> రెసిపీకి వెళ్లండి భధ్రపరుచుసేవ్ చేయబడింది!

ఈ అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా చిప్స్ తో తేలికైన మరియు రంగురంగుల పార్టీ వంటకం. రుచుల కలయిక, తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే సున్నం యొక్క సూచనతో ఇది విజేతగా మారుతుంది.





ఈ అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా చిప్స్ తో తేలికైన మరియు రంగురంగుల పార్టీ వంటకం. రుచుల కలయిక, తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే సున్నం యొక్క సూచనతో ఇది విజేతగా మారుతుంది. కాల్చిన చేప లేదా చికెన్ కంటే ఇది చాలా బాగుంది!' అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా

మీకు నచ్చితే గ్వాకామోల్ , మీరు ఈ సల్సాను ఇష్టపడే అవకాశాలు ఉన్నాయి. వేసవి ఆకలిగా గొప్పది లేదా కాల్చిన చేపలు లేదా చికెన్ కంటే అద్భుతమైనది! నేను చేపల టాకోస్ మీద కూడా ఆనందించాను!

మరిన్ని సల్సా రెసిపీ ఐడియాస్:

ఈ అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా చిప్స్ తో తేలికైన మరియు రంగురంగుల పార్టీ వంటకం. రుచుల కలయిక, తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే సున్నం యొక్క సూచనతో ఇది విజేతగా మారుతుంది. కాల్చిన చేప లేదా చికెన్ కంటే ఇది చాలా బాగుంది!' ముద్రణ 4.8నుండి5ఓట్లు మీరు ఈ రెసిపీని తయారు చేశారా? సమీక్షను వదిలివేయండి »

అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా

3 ఎస్పీ 119.4 కాల్స్ 1.3 ప్రోటీన్ 12.6 పిండి పదార్థాలు 8.2 కొవ్వులు ప్రిపరేషన్ సమయం:ఇరవై నిమిషాలు మొత్తం సమయం:ఇరవై నిమిషాలు దిగుబడి:5 సేర్విన్గ్స్ కోర్సు:ఆకలి, సలాడ్, సైడ్ డిష్, స్నాక్ వండిన:మెక్సికన్ఈ అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా చిప్స్ తో తేలికైన మరియు రంగురంగుల పార్టీ వంటకం. రుచుల కలయిక, తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే సున్నం యొక్క సూచనతో ఇది విజేతగా మారుతుంది. కాల్చిన చేప లేదా చికెన్ కంటే ఇది చాలా బాగుంది!

కావలసినవి

  • ఒకటి మామిడి,ఒలిచిన మరియు ముంచిన
  • ఒకటి అవోకాడో,ఒలిచిన మరియు ముంచిన
  • ఒకటి ప్లం టమోటా,diced
  • ఒకటి లవంగం వెల్లుల్లి,ముక్కలు
  • ఒకటి jalepeño,సీడ్ మరియు డైస్డ్
  • 1/4 కప్పు తరిగిన తాజా కొత్తిమీర
  • రెండు tbsp తాజా సున్నం రసం
  • 1/4 కప్పు తరిగిన ఎర్ర ఉల్లిపాయ
  • ఒకటి tbsp ఆలివ్ నూనె
  • రుచికి ఉప్పు మరియు తాజా మిరియాలు
సేవ్ చేయండి

సూచనలు

  • అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు వడ్డించడానికి 30 నిమిషాల ముందు రిఫ్రిజిరేటర్లో marinate చేయండి.

పోషణ

అందిస్తోంది:ఒకటి/ 2 కప్పు,కేలరీలు:119.4kcal,కార్బోహైడ్రేట్లు:12.6g,ప్రోటీన్:1.3g,కొవ్వు:8.2g,సంతృప్త కొవ్వు:ఒకటిg,సోడియం:5mg,ఫైబర్:3.4g,చక్కెర:6.5g బ్లూ స్మార్ట్ పాయింట్లు:3 పాయింట్లు +:3 కీవర్డ్లు:అవోకాడో మరియు మామిడి సల్సా, ఈజీ పార్టీ ఆకలి, సులభమైన వేసవి ఆకలి, మామిడి సల్సా రెసిపీ, సల్సా రెసిపీ పాల ఉచిత' గ్లూటెన్ ఫ్రీ' తక్కువ పిండిపదార్ధము' 30 నిమిషాల లోపు' శాఖాహారం భోజనం' 3 పిపి 3 ఎస్పీ ఆకలి పుట్టించేవి అవోకాడో నిమగ్నమయ్యాడు మే ఐదవది శుభ్రంగా తినడం గుడ్డు లేని వంటకాలు జ్ఞాపకార్ధ దినము కుక్ లేదు పార్టీ అనువర్తనాలు వంటకాలు సలాడ్ సాస్, డిప్స్ మరియు స్ప్రెడ్స్ సైడ్స్ సన్నగా ముంచడం స్నాక్స్ వేసవి సూపర్ బౌల్ వంటకాలు వేగన్ వంటకాలు పోస్ట్ చేయబడింది ఫిబ్రవరి 5, 2010 ద్వారా గినా 59 వ్యాఖ్యలు / అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు '