ప్రధాన పదార్ధం రొయ్యల వంటకాలు

ఆరెంజ్, ఎండివ్ మరియు రాడిచియోతో కాల్చిన రొయ్యల సలాడ్ - స్కిన్నీ టేస్ట్

ఆరెంజ్, ఎండివ్, బేబీ అరుగూలా మరియు రాడిచియోలతో కాల్చిన రొయ్యల సలాడ్ స్ప్రింగ్ కోసం సరైన లైట్ సలాడ్!

హోయిసిన్ శనగ సాస్‌తో స్పైరలైజ్డ్ సమ్మర్ రోల్ బౌల్స్ - స్కిన్నీ టేస్ట్

స్పైరలైజ్డ్ క్యారెట్లు మరియు దోసకాయలతో తయారు చేసిన ఈ శీఘ్ర స్పైరలైజ్డ్ సమ్మర్ రోల్ బౌల్స్ నా రొయ్యల సమ్మర్ రోల్స్ ద్వారా ప్రేరణ పొందాయి. 10 నిమిషాల కన్నా తక్కువ!

సంపన్న రొయ్యలు మరియు సెలెరీ సలాడ్ - స్కిన్నీ టేస్ట్

ఈ తేలికపాటి మరియు క్రీము రొయ్యలు, దోసకాయ మరియు సెలెరీ సలాడ్ ఓల్డ్ బే మరియు సున్నం రసంతో రుచికోసం మరియు తేలికపాటి క్రీము సాస్‌లో కలుపుతారు.

శనగ హోయిసిన్ సాస్‌తో రొయ్యల సమ్మర్ రోల్స్

ఈ ఫ్రెష్ ఇంట్లో తయారుచేసిన వియత్నామీస్ స్టైల్ రొయ్యల సమ్మర్ రోల్స్ లో రంగులను ఇష్టపడండి! వేరుశెనగ హోయిసిన్ డిప్పింగ్ సాస్‌తో పాటు. వారు ఇంట్లో తయారు చేయడం చాలా సులభం

మిరపకాయలు మరియు వెల్లుల్లితో కారంగా ఉండే రొయ్యలు

వెల్లుల్లి, ఎండిన మిరపకాయలు మరియు నిమ్మరసంతో రొయ్యలను వేయండి - ఇది కారంగా, గార్లిక్, ఆమ్ల మరియు సూహూ మంచిది! మీరు దీన్ని ఆకలిగా లేదా విందుగా అందించవచ్చు

జెస్టి లైమ్ రొయ్యలు మరియు అవోకాడో సలాడ్ - నా గో-టు రెసిపీ!

జెస్టి లైమ్ రొయ్యలు మరియు అవోకాడో సలాడ్, వంట అవసరం లేని తేలికపాటి మరియు రిఫ్రెష్ సలాడ్ గురించి మాట్లాడండి! సున్నం రసం మరియు కొత్తిమీర ఇక్కడ ముఖ్యమైన పదార్థాలు.

వెల్లుల్లి స్పైసీ రొయ్యలతో గుమ్మడికాయ నూడుల్స్

వెల్లుల్లి, గుమ్మడికాయ నూడుల్స్ (జూడిల్స్), టమోటాలు మరియు నిమ్మకాయ పిండితో కారంగా ఉండే రొయ్యలు - నేను ఈ సులభమైన తక్కువ కార్బ్, బంక లేని, పాలియో-స్నేహపూర్వక వంటకాన్ని పీల్చుకున్నాను.

బ్రోకలిని మరియు టొమాటోస్‌తో షీట్ పాన్ రొయ్యలు - స్కిన్నీ టేస్ట్

రొయ్యలను తయారు చేయడానికి నాకు ఇష్టమైన మార్గాలలో ఒకటి ఓవెన్లో వేయించు, ఇది ఖచ్చితంగా బయటకు వస్తుంది! 30 నిమిషాల్లోపు త్వరగా, వన్-పాన్ భోజనం చేయడానికి నేను కొన్ని కూరగాయలను జోడించాను

సులభంగా కాల్చిన నిమ్మ-వెల్లుల్లి రొయ్యలు

రొయ్యలను తయారు చేయడానికి శీఘ్రమైన మరియు సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి వాటిని ఓవెన్లో వేయించి, కొన్ని ఆలివ్ నూనె, వెల్లుల్లి మరియు తాజా నిమ్మరసంతో చినుకులు వేయడం.

రొయ్యల డంప్లింగ్ పాలకూర చుట్టలు లేదా బియ్యం గిన్నెలు - స్కిన్నీ టేస్ట్

ఈ రొయ్యల డంప్లింగ్ పాలకూర చుట్టలు లేదా రైస్ బౌల్ రెసిపీ రొయ్యల డంప్లింగ్ నింపి తీసుకొని పాలకూర చుట్టలు లేదా బియ్యం గిన్నెలలో కలుపుతుంది!

దోసకాయ ముక్కలపై రొయ్యల సలాడ్ - స్కిన్నీ టేస్ట్

నేను ఈ రొయ్యల సలాడ్‌ను గ్రీకు పెరుగు మరియు తేలికపాటి మాయో మిశ్రమంతో తేలికపరుస్తాను మరియు ఖచ్చితమైన పార్టీ ఆకలి కోసం దోసకాయ ముక్కలపై వడ్డిస్తాను.

బ్యాంగ్ బ్యాంగ్ గ్రిల్డ్ రొయ్యల స్కేవర్స్ - స్కిన్నీ టేస్ట్

నా ప్రసిద్ధ బాంగిన్ గుడ్ రొయ్యల రెసిపీని సమ్మర్ స్కేవర్స్‌గా బిబిక్ పరిపూర్ణతకు కాల్చడానికి నా మనస్సులో ఉంది. సులభమైన భోజనం లేదా ఆకలి.

స్పైసీ కాలిఫోర్నియా రొయ్యల స్టాక్ - స్కిన్నీ టేస్ట్

ఈ స్పైసీ కాలిఫోర్నియా రొయ్యల స్టాక్‌లు మీ సుషీ కోరికను తీర్చగలవు మరియు అవి చాలా రుచిగా ఉంటాయి! దోసకాయ, అవోకాడో, రొయ్యలు, బ్రౌన్ రైస్ మరియు స్పైసి మాయోతో పొరలుగా ఉంటాయి.

జమైకా కొబ్బరి రొయ్యల పులుసు - స్కిన్నీ టేస్ట్

జమైకా కొబ్బరి రొయ్యల పులుసు - కొబ్బరి పాలలో సిమ్మర్ చేసిన శీఘ్ర, తేలికపాటి మరియు కారంగా ఉండే రొయ్యల వంటకం, జమైకాలోని ఓచోస్ రియోస్‌కు నా పర్యటన నుండి ప్రేరణ పొందింది.

పైనాపిల్ రొయ్యల వేయించిన బియ్యం - స్కిన్నీ టేస్ట్

పైనాపిల్ రొయ్యల ఫ్రైడ్ రైస్‌లో రుచికరమైన, తీపి మరియు కారంగా ఉండే రుచికరమైన రుచి కలయిక ఉంటుంది. అందమైన ప్రదర్శన కోసం ఖాళీ పైనాపిల్స్‌లో దీన్ని సర్వ్ చేయండి!

బచ్చలికూర మరియు ఫెటాతో టస్కాన్ వైట్ బీన్స్ తో రొయ్యలు - స్కిన్నీ టేస్ట్

రొయ్యలు, తెలుపు బీన్స్ మరియు విల్టెడ్ బచ్చలికూర విరిగిపోయిన ఫెటాతో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి. వారపు రాత్రి భోజనానికి పర్ఫెక్ట్, ఈ వంటకం రుచికరమైనది మరియు తయారు చేయడం చాలా సులభం!