వేసవి సమావేశాలకు సులభమైన ఆకలి పుట్టించే వంటకం మరియు మీ పెరటి టమోటాలన్నింటినీ ఉపయోగించుకునే గొప్ప మార్గం!

మొజారెల్లా బాసిల్ మరియు టొమాటో స్కేవర్స్
4 4 4 ఎస్పీ దిగుబడి:16 సేర్విన్గ్స్ కోర్సు:ఆకలి వండిన:ఇటాలియన్కావలసినవి
- 16 వెదురు skewers
- 48 ద్రాక్ష టమోటాలు
- 48 చిన్న తులసి ఆకులు
- ఒకటి lb. తాజా మోజారెల్లా,32 1-అంగుళాల ఘనాలగా కట్
- 3 tbsp ఆలివ్ నూనె
- ఒకటి tbsp బాల్సమిక్
- ఉప్పు మరియు తాజాగా నల్ల మిరియాలు పగుళ్లు
సూచనలు
- ఒక చిన్న గిన్నెలో, ఆలివ్ ఆయిల్, బాల్సమిక్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపండి.
- సుమారు 30 నిమిషాల డ్రెస్సింగ్లో మొజారెల్లాను మెరినేట్ చేయండి.
- థ్రెడ్ టమోటాలు, తులసి మరియు మోజారెల్లా స్కేవర్స్పైకి.
- ఒక పళ్ళెం మీద అమర్చండి మరియు సర్వ్ చేయండి.
పోషణ
అందిస్తోంది:ఒకటిskewer,కేలరీలు:106.1kcal,కార్బోహైడ్రేట్లు:3.3g,ప్రోటీన్:7.3g,కొవ్వు:7.2g,సోడియం:137.1mg,ఫైబర్:0.6g,చక్కెర:0.1g బ్లూ స్మార్ట్ పాయింట్లు:4 గ్రీన్ స్మార్ట్ పాయింట్లు:4 పర్పుల్ స్మార్ట్ పాయింట్లు:4 పాయింట్లు +:3 కీవర్డ్లు:గ్లూటెన్ ఫ్రీ, కెటో వంటకాలు, తక్కువ కార్బ్

